Cantidad de 20: 3 n-6 en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo hay 0 g de 20: 3 n-6. Cambiar la cantidad
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20: 3 n-6
20: 3 n-6 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 3 n-6 que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo.
Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, cocinado, empapado y frito
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0.102 g
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0.10%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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0.098 g
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0.10%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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0.094 g
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0.09%
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Mantequilla, batida, con sal
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0.081 g
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0.08%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido
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0.058 g
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0.06%
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Fish, bagre, de canal, de piscifactoría, crudo
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0.056 g
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0.06%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, hervido
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0.047 g
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0.05%
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Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre
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0.046 g
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0.05%
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Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado
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0.044 g
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0.04%
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Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito
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0.042 g
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0.04%
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Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas
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0.04 g
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0.04%
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Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
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0.04 g
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0.04%
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Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
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0.04 g
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0.04%
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Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla
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0.039 g
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0.04%
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Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla
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0.039 g
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0.04%
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Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla
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0.039 g
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0.04%
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Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)
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0.039 g
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0.04%
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Crema, fluido, montada pesada
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0.039 g
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0.04%
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Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla
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0.038 g
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0.04%
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Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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0.036 g
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0.04%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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72.9 g
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72.9%
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La energía (calorías)
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143 kcal
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Energía (julios)
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597 kJ
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Proteína
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20.2 g
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20.2%
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lípido total (grasa)
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6.88 g
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6.88%
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Ceniza
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0.98 g
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0.98%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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5 mg
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Hierro, Fe
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1.16 mg
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El magnesio, Mg
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21 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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175 mg
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0.18%
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Potasio, K
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325 mg
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0.32%
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Sodio, Na
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65 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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3.8 mg
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Cobre, Cu
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0.092 mg
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El manganeso, Mn
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0.009 mg
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El selenio, Se
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3.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo